건강이 최고야!!

당화혈색소 5.7%는 일반적으로 당뇨병 전단계 범위의 시작점에 해당합니다. 당뇨병 확진 수치인 것은 아니지만, 최근 약 2~3개월 동안의 평균 혈당이 이전보다 높아졌을 가능성을 확인해야 하는 결과입니다. 한 번의 당화혈색소 5.7%만으로 당뇨병을 진단하지는 않으며, 공복혈당·식후혈당·생활습관·이전 검사 변화까지 함께 보고 재검 또는 진료 계획을 정하는 것이 중요합니다. 건강검진 결과표에서 당화혈색소 옆에 빨간색 표시가 있으면 “이미 당뇨가 시작된 건 아닐까?” 하고 걱정하는 분이 많습니다. 그런데 이 수치는 ‘당뇨병 확진’과 ‘앞으로 관리가 필요한 경고 신호’를 구분해서 이해해야 합니다.당화혈색소 5.7%는 그냥 넘길 숫자는 아니지만, 지금부터 생활습관을 점검하고 추적검사를 하면 충분히 방향을 바꿔볼..

혈액검사에서 보는 칼륨 정상수치는 대체로 3.5~5.0 mmol/L 또는 mEq/L 범위를 참고하는 경우가 많습니다. 다만 검사실마다 참고범위가 조금씩 다르므로, 가장 먼저 결과지에 적힌 기준을 확인해야 합니다. 칼륨은 심장 박동, 근육 움직임, 신경 전달에 관여하는 전해질이라 너무 높거나 낮을 때 원인 확인이 필요하지만, 한 번의 결과만으로 질환을 단정하지는 않습니다. 특히 채혈 과정의 영향으로 높게 나오는 경우도 있어 재검과 신장기능, 복용약 확인이 중요합니다. 건강검진 결과표에서 칼륨 항목 옆에 빨간색 표시나 위·아래 화살표가 있으면 걱정부터 되는 경우가 많습니다. 그런데 칼륨은 숫자 하나만 보는 검사가 아닙니다. 검사 당시 채혈 상태, 크레아티닌과 eGFR 같은 신장기능, 복용 중인 약, 증상..

건강검진 전날 물은 금식 시작 시간 전까지는 보통 마실 수 있지만, 금식이 시작된 뒤에는 검진기관 안내를 따르는 것이 원칙입니다. 국민건강보험공단 일반 안내에서는 보통 검진 전날 저녁 9시 이후부터 금식하고, 검진 당일에는 물·커피·우유·껌·담배 등을 피하도록 안내합니다. 다만 혈액검사만 하는지, 위내시경이나 복부초음파가 포함되는지에 따라 기준이 달라질 수 있으므로 예약한 의료기관의 문자나 안내문이 가장 우선입니다. 검진을 앞두고 가장 많이 헷갈리는 것이 바로 물입니다. 음식은 당연히 피해야 한다고 생각하지만, “물도 정말 안 되나요?”라는 질문이 남습니다. 특히 갈증이 나거나 아침에 약을 먹어야 하는 분이라면 더 고민될 수 있습니다.결론부터 말하면, 건강검진 전날 저녁까지 충분히 수분을 섭취하되, ..

소변 단백질 검출은 소변에서 단백질이 확인됐다는 뜻이지만, 결과 하나만으로 신장질환을 확정하지는 않습니다. 격한 운동, 발열, 탈수, 스트레스처럼 일시적인 원인으로도 나타날 수 있고, 반복 검사에서 계속 확인되면 당뇨병·고혈압·사구체질환 등 신장 관련 원인을 살펴봐야 합니다. 건강검진 결과표에 ‘단백질 양성’ 또는 ‘Protein +’가 보인다면 재검 시점, 혈압·혈당·크레아티닌·eGFR 결과를 함께 보는 것이 핵심입니다. 검진표에서 빨간색 표시나 ‘양성’이라는 단어를 보면 걱정부터 되는 경우가 많습니다. 다만 소변검사는 검사 당일의 몸 상태, 소변 농도, 채뇨 방법에도 영향을 받을 수 있습니다. 우선은 “한 번만 나온 결과인가, 반복해서 나온 결과인가”를 나눠서 보시면 판단이 한결 쉬워집니다. 소..

중성지방 정상수치는 일반적으로 공복 혈액검사 기준 150 mg/dL 미만으로 봅니다. 다만 150 mg/dL 이상이라고 해서 바로 질환이나 약물치료가 확정되는 것은 아닙니다. 최근 음주, 야식, 단 음식, 체중 변화, 당뇨 조절 상태, 검사 전 금식 여부에 따라 수치가 달라질 수 있기 때문입니다. 특히 500 mg/dL 이상처럼 매우 높게 나왔다면 췌장염 위험과 관련될 수 있어 진료를 서두르는 편이 좋고, 그보다 낮은 상승은 LDL 콜레스테롤·HDL 콜레스테롤·혈당·간수치까지 함께 보고 판단합니다. 검진표에서 빨간색으로 표시된 중성지방 수치를 보면 “혈관이 막힌 건가?”부터 걱정하는 분이 많습니다. 하지만 중성지방은 총콜레스테롤이나 LDL 콜레스테롤과는 조금 다르게 접근해야 합니다. 숫자 하나만 보는..