건강이 최고야!!

공복혈당 110 mg/dL은 일반적인 당뇨병 진단기준인 126 mg/dL 이상에는 해당하지 않지만, 정상으로 보기보다는 공복혈당장애 또는 당뇨병 전단계 범위에 들어갈 수 있는 수치입니다. 다만 한 번의 검사만으로 당뇨병이나 전단계를 확정하지는 않습니다. 검사 전 8시간 이상 금식했는지, 당화혈색소(HbA1c)는 어떤지, 이전 검사와 비교해 계속 높았는지를 함께 확인한 뒤 재검 또는 진료 방향을 정하는 것이 좋습니다. 건강검진 결과표에서 공복혈당 옆에 빨간색 표시가 있으면 가장 먼저 “당뇨가 시작된 건가?” 하고 걱정하게 됩니다. 그런데 공복혈당 110 mg/dL은 당장 당뇨병으로 단정할 수 있는 숫자는 아닙니다. 다만 그냥 넘기기보다 생활습관과 추가 검사 필요성을 점검해볼 만한 신호인 것은 맞습니다...

혈액검사에서 보는 나트륨 정상수치는 일반적으로 135~145 mmol/L입니다. 다만 이 범위는 혈액 속 나트륨의 양만 뜻하는 것이 아니라, 몸속 수분 균형과도 깊게 연결된 결과입니다. 그래서 134 mmol/L 또는 146 mmol/L처럼 조금 벗어났다고 바로 특정 질환으로 단정하지는 않습니다. 검사 당시 수분 섭취, 구토·설사, 고혈당, 복용약, 심장·간·신장 상태를 함께 확인해야 하며, 증상이 있거나 수치 변화가 크다면 재검 또는 진료가 필요할 수 있습니다. 건강검진 결과표를 받아보면 ‘Na’ 또는 ‘Sodium’ 옆에 아래 화살표가 붙어 있는 경우가 있습니다. 숫자가 빨갛게 표시되면 걱정부터 되기 쉽지만, 이 검사는 숫자 하나보다 왜 변했는지를 살피는 과정이 더 중요합니다. 나트륨은 어떤 검..

국가건강검진 대상자 조회 방법은 국민건강보험공단 홈페이지의 건강iN 또는 The건강보험 앱에서 본인인증 후 확인하는 것이 가장 정확합니다. 조회 화면에서 일반건강검진과 국가암검진 대상 여부, 검진 가능 기간, 필요한 경우 검진표 출력 여부까지 확인할 수 있습니다. 우편 안내문을 받지 못했더라도 대상자로 조회된다면 보통 검진기관에 신분증을 제시해 검진을 진행할 수 있지만, 기관별 확인 절차는 다를 수 있어 방문 전 확인하는 편이 좋습니다. 건강검진을 앞두고 가장 먼저 확인할 것은 “내가 올해 대상자인가?”입니다. 직장에 다니고 있다면 회사에서 안내를 받았더라도, 지역가입자·피부양자이거나 최근 직장을 옮긴 경우에는 대상 여부가 헷갈릴 수 있습니다. 이럴 때는 문자나 우편물보다 국민건강보험공단 조회 결과를..

소변 잠혈 양성은 소변검사 시험지에서 혈액 성분과 반응하는 물질이 검출됐다는 뜻입니다. 다만 이 결과만으로 혈뇨나 신장질환을 확진하지는 않습니다. 생리혈 혼입, 격한 운동, 요로감염, 탈수처럼 일시적인 이유도 가능하므로, 보통은 소변 현미경검사에서 적혈구가 실제로 보이는지, 단백뇨·백혈구·통증 같은 동반 소견이 있는지를 함께 확인합니다. 눈에 보이는 피가 나오거나 옆구리 통증, 배뇨통이 있다면 재검만 기다리지 말고 진료를 받아야 합니다. 건강검진 결과표에서 ‘잠혈 +’, ‘Blood 1+’처럼 표시된 부분을 보고 걱정하는 분이 많습니다. 이때 가장 중요한 것은 “양성인가 음성인가” 하나가 아니라, 검사 당시 상황과 현미경검사 결과가 무엇이었는가입니다. 소변 잠혈은 무엇을 확인하는 검사일까?소변 잠혈..

HDL 콜레스테롤 정상수치는 검사기관의 참고범위를 우선 보되, 일반적으로 남성은 40 mg/dL 이상, 여성은 50 mg/dL 이상을 낮지 않은 수준으로 봅니다. 남성 40 mg/dL 미만, 여성 50 mg/dL 미만은 심혈관 위험과 연관될 수 있는 ‘낮은 HDL’에 해당합니다. 다만 HDL 수치 하나만으로 혈관 건강이나 질환을 판단할 수는 없고, LDL 콜레스테롤·중성지방·혈압·혈당·흡연 여부를 함께 확인해야 합니다. 건강검진 결과표를 받아보면 HDL 항목 옆의 아래 화살표가 유독 신경 쓰일 수 있습니다. 흔히 “좋은 콜레스테롤이라는데 낮으면 큰일인가요?”라고 묻습니다. 결론부터 말하면, 낮은 HDL은 생활습관과 전체 심혈관 위험도를 점검하라는 신호에 가깝습니다. 한 번 낮게 나왔다고 바로 약물치료..