후비루 증후군 치료방법과 후비루 증후군에 좋은 음식

대부분의 사람들이 후비루 증후군에 대해서는 생소하게 느낄 수 있을 것입니다. 후비루 증후군은 코와 부비동에 분비물이 생성되면서 뒤로 넘어가기 때문에 발생하는 질환입니다. 그래서 후비루 증후군 치료방법으로 분비물을 차단하면 될 것이라고 생각할 수 있지만 이것은 잘못된 생각입니다. 일반 성인들의 코에서 하루에 생성되는 분비물의 양은 300~600mm이고 인체에 반드시 필요한 분비물입니다. 이러한 분비물로 인해서 코점막이 항상 촉촉한 상태를 유지하면서 공기를 흡입할 때 들어오는 먼지도 걸러주고 세균이나 바이러스도 걸러줄 수 있습니다.

그래서 코나 부비동에서 생성되는 분비물이 적정한 양이 분비가 되면 아무런 문제가 없지만 과다한 양이 분비가 되면 문제가 될 수 있습니다. 분비물의 양이 많아지면서 목 뒤로 넘어가믄 분비물의 양도 많아지고 다양한 부작용들을 초래할 수 있습니다. 후비루 증후군 치료방법은 코나 부비동에서 분비물이 과다하게 생성되는 원인을 찾아서 치료해야 합니다. 후비루 증후군을 유발하는 가장 흔한 원인은 알레르기 비염 증상과 축농증 증상입니다. 이러한 원인 증상을 치료하면서 후비루 증후군에 좋은 음식도 섭취해주면 건강 관리에 도움이 됩니다.

 

 

후비루 증후군의 원인이 역류성식도염인 경우도 있습니다. 역류성식도염 증상이 있으면 식도의 괄약근이 헐거워지면서 음식을 삼킬 때 괄약근이 제대로 조여주지 못해서 일부 음식물의 찌꺼기가 식도 상하부에 남아 있는 경우가 많습니다. 이러한 경우에 식도에 이물감을 느끼게 되는데 코 뒤로 넘어가는 분비물도 식도 부위에 걸려서 정체가 되고 후비루 증후군으로 인한 부작용이 발생합니다. 역류성식도염이 있을 때 후비루 증후군 치료방법은 역류성식도염 증상을 개선하는 것입니다. 

후비루 증상이 심해지면 기침을 자주 하게 되고 가래도 많아질 수 있습니다. 그리고 입냄새도 심해질 수 있는데 코 뒤로 넘어가는 분비물들은 세균이 좋아하는 먹이가 되기 때문에 분해 과정을 통해서 냄새를 유발합니다. 그래서 후비루 증상의 정확한 원인을 파악하고 진단한 후에 적절한 치료를 받아야 합니다. 원인 증상의 치료와 함께 후비루 증후군에 좋은 음식을 섭취해주는 것도 좋습니다. 후비루 증후군에 좋은 주로 호흡기에 좋은 음식들이 도움이 됩니다. 생강이나 대추와 같은 음식을 비롯해서 도라지와 신선한 야채들이 좋습니다.

그리고 후비루 증후군에 좋지 않은 음식들이 피해야 하는데 차가운 음식들도 좋지 않고 밀가루가 많이 함유된 음식이나 기름진 음식들은 피해야 합니다. 흡연이나 음주를 많이 하고 있다면 줄이거나 피해야 합니다. 후비루 증상이 있을 때 도움이 되는 습관을 물을 자주 마셔주는 것입니다. 식도 상하부에 걸려서 정체가 되어 있는 분비물을 위장으로 내려 보내기 위해서는 물을 자주 마셔주는 것이 좋고 특히 미지근한 물이 더 좋습니다.

 

 

후비루 증상이 있을 때 코 안을 생리식염수로 자주 세척해주면 도움이 됩니다. 생리식염수로 코를 세척해주면 끈적한 분비물을 묽게 만들어서 위장으로 잘 흘러가도록 해줍니다. 또한 생리식염수로 코를 세척해주면 알레르기성 비염 증상을 완화하는데도 좋기 때문에 후비루 증상을 치료하는데 효과가 있습니다. 비염 증상을 치료하는 것이 어렵기 때문에 복합적인 방법으로 증상을 완화시켜주고 비염을 유발하는 인자들을 적극적으로 피해야 합니다. 

알레르기성 비염을 유발하는 봄철에 날리는 꽃가루와 실내에서 번식하는 집먼지 진드기를 피해야 하고 곰팡이나 화학물질 등을 피해야 합니다. 비염 증상이 심할 때 약물을 복용해서 증상을 완화해야 합니다. 알레르기성 비염 증상에 효과가 있는 약물을 항히스타민제입니다. 대부분의 알레르기성 질환에 항히스타민제가 효과를 보이기 때문에 증상이 심한 경우에는 복용을 하는 것이 좋습니다. 일부 사람들에게는 항히스타민제가 효과를 보지 못하는 경우도 있지만 대부분 효과가 있습니다.

후비루 증상을 유발하는 축농증은 부비동 내의 염증으로 인해서 발병하는 질환입니다. 세균의 감염으로 인해서 축농증이 발생하는 경우에는 부비동 내에 농이 생기고 막히게 됩니다. 이러한 경우에는 세균을 억제하는 항생제 치료를 받아야 증상을 개선할 수 있습니다. 축농증이 심해지면 코막힘이 심해지고 안면부위에 통증도 느낄 수 있습니다. 축농증 증상이 있을 때 생성되는 분비물은 매우 끈적하고 짙은 노란색입니다. 이러한 분비물이 코 뒤로 넘어가면 후비루 증상이 더욱 심해질 수 있습니다. 이상으로 후비루 증후군 치료방법과 후비루 증후군에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다.